<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ar">
	<id>https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83</id>
	<title>احفظ أسنانك - تاريخ المراجعة</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;action=history"/>
	<updated>2026-04-07T01:31:26Z</updated>
	<subtitle>تاريخ التعديل لهذه الصفحة في الويكي</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.41.0</generator>
	<entry>
		<id>https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=1850&amp;oldid=prev</id>
		<title>Attahawy: نقل Attahawy صفحة 104 إلى احفظ أسنانك</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=1850&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-11-01T01:58:21Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;نقل Attahawy صفحة &lt;a href=&quot;/books/wiki/lifebook/index.php?title=104&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; class=&quot;new&quot; title=&quot;104 (الصفحة غير موجودة)&quot;&gt;104&lt;/a&gt; إلى &lt;a href=&quot;/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&quot; title=&quot;احفظ أسنانك&quot;&gt;احفظ أسنانك&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ar&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;1&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;→ مراجعة أقدم&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;1&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;مراجعة ٠٣:٥٨، ١ نوفمبر ٢٠٢٥&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-notice&quot; lang=&quot;ar&quot;&gt;&lt;div class=&quot;mw-diff-empty&quot;&gt;(لا فرق)&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Attahawy</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=1595&amp;oldid=prev</id>
		<title>Attahawy في ١٧:٤٩، ٢٣ أكتوبر ٢٠٢٥</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=1595&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-10-23T17:49:02Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ar&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;→ مراجعة أقدم&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;مراجعة ١٩:٤٩، ٢٣ أكتوبر ٢٠٢٥&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l5&quot;&gt;سطر ٥:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;سطر ٥:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: لَولا أنْ أشُقَّ علَى أُمَّتي أوْ علَى الناسِ لَأمَرتُهُمْ بالسِّواكِ مع كُلِّ صَلَاةٍ.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: لَولا أنْ أشُقَّ علَى أُمَّتي أوْ علَى الناسِ لَأمَرتُهُمْ بالسِّواكِ مع كُلِّ صَلَاةٍ.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[تصنيف: الصحة]]&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[تصنيف: الأسنان]]&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Attahawy</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=1403&amp;oldid=prev</id>
		<title>Attahawy في ١٩:٠٠، ٣ أكتوبر ٢٠٢٥</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=1403&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-10-03T19:00:59Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ar&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;→ مراجعة أقدم&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;مراجعة ٢١:٠٠، ٣ أكتوبر ٢٠٢٥&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l2&quot;&gt;سطر ٢:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;سطر ٢:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;الأسنان - مع قوتها - من أكثر أعضاء بدنك قابلية للتلف، وإن أتلفتها لا تُعوَّض، وإن أصابها السوس فوجعها شديد، وعلاجها مكلف، وصفرتها قبيحة، وتغيّر ريح الفم. والأسنان الصناعية غالية، ولا تقارن بالطبيعية. وكل هذا يمكنك اجتنابه بالعناية بها بانتظام.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;الأسنان - مع قوتها - من أكثر أعضاء بدنك قابلية للتلف، وإن أتلفتها لا تُعوَّض، وإن أصابها السوس فوجعها شديد، وعلاجها مكلف، وصفرتها قبيحة، وتغيّر ريح الفم. والأسنان الصناعية غالية، ولا تقارن بالطبيعية. وكل هذا يمكنك اجتنابه بالعناية بها بانتظام.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;احرص على السواك كل يوم ولو مرة، &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;فإن &lt;/del&gt;استطعت فعند كل صلاة، وحين تقوم من نومك، وقبل النوم، وبعد الأكل، وقبل أن تقبّل امرأتك. وإن لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشاة الأسنان، ولا حاجة إلى معجون مصنوع من الكيماويات. الفلورايد الذي يبرزونه في الإعلانات كمادة فعالة نافعة، يضر أكثر مما ينفع، والدراسات تقول أنه ربما يجعل ابنك غبيًا.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;احرص على السواك كل يوم ولو مرة، &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;وإن &lt;/ins&gt;استطعت فعند كل صلاة، وحين تقوم من نومك، وقبل النوم، وبعد الأكل، وقبل أن تقبّل امرأتك. وإن لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشاة الأسنان، ولا حاجة إلى معجون مصنوع من الكيماويات. الفلورايد الذي يبرزونه في الإعلانات كمادة فعالة نافعة، يضر أكثر مما ينفع، والدراسات تقول أنه ربما يجعل ابنك غبيًا.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: لَولا أنْ أشُقَّ علَى أُمَّتي أوْ علَى الناسِ لَأمَرتُهُمْ بالسِّواكِ مع كُلِّ صَلَاةٍ.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: لَولا أنْ أشُقَّ علَى أُمَّتي أوْ علَى الناسِ لَأمَرتُهُمْ بالسِّواكِ مع كُلِّ صَلَاةٍ.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Attahawy</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=1402&amp;oldid=prev</id>
		<title>Attahawy في ١٨:٥٩، ٣ أكتوبر ٢٠٢٥</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=1402&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-10-03T18:59:11Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ar&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;→ مراجعة أقدم&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;مراجعة ٢٠:٥٩، ٣ أكتوبر ٢٠٢٥&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;سطر ١:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;سطر ١:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== سواك ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== سواك ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;الأسنان - مع قوتها - من أكثر أعضاء بدنك قابلية للتلف، وإن أتلفتها لا تُعوَّض، وإن أصابها السوس فوجعها شديد، وعلاجها مكلف، وصفرتها قبيحة، وتغيّر ريح الفم. والأسنان الصناعية غالية، ولا تقارن بالطبيعية. وكل هذا يمكنك اجتنابه بالعناية بها بانتظام. احرص على السواك كل يوم ولو مرة، وإن لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشاة الأسنان، ولا حاجة إلى معجون مصنوع من &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;الكيماويات، والفلورايد &lt;/del&gt;الذي يبرزونه في الإعلانات كمادة فعالة نافعة، &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;ربما يكون من المواد الضارة، والفلورايد الذي صدعنا به أطباء الأسنان ونحن صغار، اكتشفوا الآن أنه &lt;/del&gt;يضر أكثر مما ينفع، &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;ويجعل &lt;/del&gt;ابنك غبيًا&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;. ادعك أسنانك عند كل صلاة وحين تقوم من نومك وقبل النوم وبعد الأكل&lt;/del&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;الأسنان - مع قوتها - من أكثر أعضاء بدنك قابلية للتلف، وإن أتلفتها لا تُعوَّض، وإن أصابها السوس فوجعها شديد، وعلاجها مكلف، وصفرتها قبيحة، وتغيّر ريح الفم. والأسنان الصناعية غالية، ولا تقارن بالطبيعية. وكل هذا يمكنك اجتنابه بالعناية بها بانتظام.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;احرص على السواك كل يوم ولو مرة، &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;فإن استطعت فعند كل صلاة، وحين تقوم من نومك، وقبل النوم، وبعد الأكل، وقبل أن تقبّل امرأتك. &lt;/ins&gt;وإن لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشاة الأسنان، ولا حاجة إلى معجون مصنوع من &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;الكيماويات. الفلورايد &lt;/ins&gt;الذي يبرزونه في الإعلانات كمادة فعالة نافعة، يضر أكثر مما ينفع، &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;والدراسات تقول أنه ربما يجعل &lt;/ins&gt;ابنك غبيًا.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: لَولا أنْ أشُقَّ علَى أُمَّتي أوْ علَى الناسِ لَأمَرتُهُمْ بالسِّواكِ مع كُلِّ صَلَاةٍ.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: لَولا أنْ أشُقَّ علَى أُمَّتي أوْ علَى الناسِ لَأمَرتُهُمْ بالسِّواكِ مع كُلِّ صَلَاةٍ.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Attahawy</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=1401&amp;oldid=prev</id>
		<title>Attahawy في ١٨:٥٠، ٣ أكتوبر ٢٠٢٥</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=1401&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-10-03T18:50:08Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ar&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;→ مراجعة أقدم&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;مراجعة ٢٠:٥٠، ٣ أكتوبر ٢٠٢٥&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;سطر ١:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;سطر ١:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== سواك ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== سواك ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;الأسنان - مع قوتها - من أكثر أعضاء بدنك قابلية للتلف، وإن أتلفتها لا تُعوَّض، وإن أصابها السوس فوجعها شديد، وعلاجها مكلف، وصفرتها قبيحة، وتغيّر ريح الفم. والأسنان الصناعية غالية، ولا تقارن بالطبيعية. وكل هذا يمكنك اجتنابه بالعناية بها بانتظام. احرص على السواك كل يوم ولو مرة، وإن لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشاة الأسنان، ولا حاجة إلى معجون مصنوع من الكيماويات، والفلورايد الذي يبرزونه في الإعلانات كمادة فعالة نافعة، ربما يكون من المواد &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;الضارة&lt;/del&gt;. ادعك أسنانك عند كل صلاة وحين تقوم من نومك وقبل النوم وبعد الأكل.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;الأسنان - مع قوتها - من أكثر أعضاء بدنك قابلية للتلف، وإن أتلفتها لا تُعوَّض، وإن أصابها السوس فوجعها شديد، وعلاجها مكلف، وصفرتها قبيحة، وتغيّر ريح الفم. والأسنان الصناعية غالية، ولا تقارن بالطبيعية. وكل هذا يمكنك اجتنابه بالعناية بها بانتظام. احرص على السواك كل يوم ولو مرة، وإن لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشاة الأسنان، ولا حاجة إلى معجون مصنوع من الكيماويات، والفلورايد الذي يبرزونه في الإعلانات كمادة فعالة نافعة، ربما يكون من المواد &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;الضارة، والفلورايد الذي صدعنا به أطباء الأسنان ونحن صغار، اكتشفوا الآن أنه يضر أكثر مما ينفع، ويجعل ابنك غبيًا&lt;/ins&gt;. ادعك أسنانك عند كل صلاة وحين تقوم من نومك وقبل النوم وبعد الأكل.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: لَولا أنْ أشُقَّ علَى أُمَّتي أوْ علَى الناسِ لَأمَرتُهُمْ بالسِّواكِ مع كُلِّ صَلَاةٍ.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: لَولا أنْ أشُقَّ علَى أُمَّتي أوْ علَى الناسِ لَأمَرتُهُمْ بالسِّواكِ مع كُلِّ صَلَاةٍ.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Attahawy</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=1096&amp;oldid=prev</id>
		<title>Attahawy في ١٠:٥٤، ١٠ سبتمبر ٢٠٢٥</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=1096&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-09-10T10:54:34Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ar&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;→ مراجعة أقدم&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;مراجعة ١٢:٥٤، ١٠ سبتمبر ٢٠٢٥&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;سطر ١:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;سطر ١:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;لا تهمل أسنانك &lt;/del&gt;==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;سواك &lt;/ins&gt;==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;الأسنان - مع قوتها - من أكثر أعضاء بدنك قابلية للتلف، وإن أتلفتها لا تُعوَّض، وإن أصابها السوس فوجعها شديد، وعلاجها مكلف، وصفرتها قبيحة، وتغيّر ريح الفم. والأسنان الصناعية غالية، ولا تقارن بالطبيعية. وكل هذا يمكنك اجتنابه بالعناية بها بانتظام. احرص على السواك كل يوم ولو مرة، وإن لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشاة الأسنان، ولا حاجة إلى معجون مصنوع من الكيماويات، والفلورايد الذي يبرزونه في الإعلانات كمادة فعالة نافعة، ربما يكون من المواد الضارة. ادعك أسنانك عند كل صلاة وحين تقوم من نومك وقبل النوم وبعد الأكل.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;الأسنان - مع قوتها - من أكثر أعضاء بدنك قابلية للتلف، وإن أتلفتها لا تُعوَّض، وإن أصابها السوس فوجعها شديد، وعلاجها مكلف، وصفرتها قبيحة، وتغيّر ريح الفم. والأسنان الصناعية غالية، ولا تقارن بالطبيعية. وكل هذا يمكنك اجتنابه بالعناية بها بانتظام. احرص على السواك كل يوم ولو مرة، وإن لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشاة الأسنان، ولا حاجة إلى معجون مصنوع من الكيماويات، والفلورايد الذي يبرزونه في الإعلانات كمادة فعالة نافعة، ربما يكون من المواد الضارة. ادعك أسنانك عند كل صلاة وحين تقوم من نومك وقبل النوم وبعد الأكل.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: لَولا أنْ أشُقَّ علَى أُمَّتي أوْ علَى الناسِ لَأمَرتُهُمْ بالسِّواكِ مع كُلِّ صَلَاةٍ.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: لَولا أنْ أشُقَّ علَى أُمَّتي أوْ علَى الناسِ لَأمَرتُهُمْ بالسِّواكِ مع كُلِّ صَلَاةٍ.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Attahawy</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=1095&amp;oldid=prev</id>
		<title>Attahawy في ١٠:٥٤، ١٠ سبتمبر ٢٠٢٥</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=1095&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-09-10T10:54:19Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ar&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;→ مراجعة أقدم&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;مراجعة ١٢:٥٤، ١٠ سبتمبر ٢٠٢٥&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;سطر ١:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;سطر ١:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== لا تهمل أسنانك ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== لا تهمل أسنانك ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;الأسنان &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;الطبيعية أحد &lt;/del&gt;أكثر أعضاء بدنك قابلية للتلف، وإن أتلفتها لا تُعوَّض، وإن أصابها السوس فوجعها شديد، وعلاجها مكلف، وصفرتها قبيحة، وتغيّر ريح الفم. والأسنان الصناعية غالية، ولا تقارن بالطبيعية. وكل هذا يمكنك اجتنابه بالعناية بها بانتظام. احرص على السواك كل يوم &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;أكثر من &lt;/del&gt;مرة، وإن لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشاة الأسنان، ولا حاجة إلى معجون مصنوع من &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;مواد كيماوية ضارة&lt;/del&gt;. ادعك أسنانك عند كل صلاة وحين تقوم من نومك وقبل النوم وبعد الأكل.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;الأسنان &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;- مع قوتها - من &lt;/ins&gt;أكثر أعضاء بدنك قابلية للتلف، وإن أتلفتها لا تُعوَّض، وإن أصابها السوس فوجعها شديد، وعلاجها مكلف، وصفرتها قبيحة، وتغيّر ريح الفم. والأسنان الصناعية غالية، ولا تقارن بالطبيعية. وكل هذا يمكنك اجتنابه بالعناية بها بانتظام. احرص على السواك كل يوم &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;ولو &lt;/ins&gt;مرة، وإن لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشاة الأسنان، ولا حاجة إلى معجون مصنوع من &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;الكيماويات، والفلورايد الذي يبرزونه في الإعلانات كمادة فعالة نافعة، ربما يكون من المواد الضارة&lt;/ins&gt;. ادعك أسنانك عند كل صلاة وحين تقوم من نومك وقبل النوم وبعد الأكل&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;.&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: لَولا أنْ أشُقَّ علَى أُمَّتي أوْ علَى الناسِ لَأمَرتُهُمْ بالسِّواكِ مع كُلِّ صَلَاةٍ&lt;/ins&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Attahawy</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=716&amp;oldid=prev</id>
		<title>Samy في ٢٢:١١، ٢٤ أغسطس ٢٠٢٤</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=716&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2024-08-24T22:11:05Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ar&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;→ مراجعة أقدم&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;مراجعة ٠٠:١١، ٢٥ أغسطس ٢٠٢٤&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;سطر ١:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;سطر ١:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== لا تهمل أسنانك ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== لا تهمل أسنانك ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;الأسنان الطبيعية أحد أكثر أعضاء بدنك قابلية للتلف، &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;و إن &lt;/del&gt;أتلفتها لا تُعوَّض، &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;و إن &lt;/del&gt;أصابها السوس فوجعها شديد، &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;و علاجها &lt;/del&gt;مكلف، &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;و صفرتها &lt;/del&gt;قبيحة، &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;و تغيّر &lt;/del&gt;ريح الفم. &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;و الأسنان &lt;/del&gt;الصناعية غالية، &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;و لا &lt;/del&gt;تقارن بالطبيعية. &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;و كل &lt;/del&gt;هذا يمكنك اجتنابه بالعناية بها بانتظام. احرص على السواك كل يوم أكثر من مرة، &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;و إن &lt;/del&gt;لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشاة الأسنان، &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;و لا &lt;/del&gt;حاجة إلى معجون مصنوع من مواد كيماوية ضارة. ادعك أسنانك عند كل صلاة &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;و حين &lt;/del&gt;تقوم من نومك &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;و قبل &lt;/del&gt;النوم &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;و بعد &lt;/del&gt;الأكل.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;الأسنان الطبيعية أحد أكثر أعضاء بدنك قابلية للتلف، &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;وإن &lt;/ins&gt;أتلفتها لا تُعوَّض، &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;وإن &lt;/ins&gt;أصابها السوس فوجعها شديد، &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;وعلاجها &lt;/ins&gt;مكلف، &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;وصفرتها &lt;/ins&gt;قبيحة، &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;وتغيّر &lt;/ins&gt;ريح الفم. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;والأسنان &lt;/ins&gt;الصناعية غالية، &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;ولا &lt;/ins&gt;تقارن بالطبيعية. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;وكل &lt;/ins&gt;هذا يمكنك اجتنابه بالعناية بها بانتظام. احرص على السواك كل يوم أكثر من مرة، &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;وإن &lt;/ins&gt;لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشاة الأسنان، &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;ولا &lt;/ins&gt;حاجة إلى معجون مصنوع من مواد كيماوية ضارة. ادعك أسنانك عند كل صلاة &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;وحين &lt;/ins&gt;تقوم من نومك &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;وقبل &lt;/ins&gt;النوم &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;وبعد &lt;/ins&gt;الأكل.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Samy</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=421&amp;oldid=prev</id>
		<title>Samy في ١٥:٤٦، ٢٦ أبريل ٢٠٢٤</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=421&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2024-04-26T15:46:37Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;ar&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;→ مراجعة أقدم&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;مراجعة ١٧:٤٦، ٢٦ أبريل ٢٠٢٤&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;سطر ١:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;سطر ١:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== لا تهمل أسنانك ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== لا تهمل أسنانك ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;الأسنان الطبيعية إن أتلفتها لا &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;تعوَّض، &lt;/del&gt;و إن أصابها السوس فوجعها شديد، و علاجها مكلف، و صفرتها قبيحة، و تغيّر ريح الفم. و الأسنان الصناعية غالية، و لا تقارن بالطبيعية. و كل هذا يمكنك اجتنابه &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;بالسواك&lt;/del&gt;. إن لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشاة الأسنان، &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;بلا معجون، &lt;/del&gt;ادعك أسنانك عند كل صلاة و حين تقوم من نومك و قبل النوم و بعد الأكل.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;الأسنان الطبيعية &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;أحد أكثر أعضاء بدنك قابلية للتلف، و &lt;/ins&gt;إن أتلفتها لا &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;تُعوَّض، &lt;/ins&gt;و إن أصابها السوس فوجعها شديد، و علاجها مكلف، و صفرتها قبيحة، و تغيّر ريح الفم. و الأسنان الصناعية غالية، و لا تقارن بالطبيعية. و كل هذا يمكنك اجتنابه &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;بالعناية بها بانتظام&lt;/ins&gt;. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;احرص على السواك كل يوم أكثر من مرة، و &lt;/ins&gt;إن لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشاة الأسنان، &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;و لا حاجة إلى معجون مصنوع من مواد كيماوية ضارة. &lt;/ins&gt;ادعك أسنانك عند كل صلاة و حين تقوم من نومك و قبل النوم و بعد الأكل.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Samy</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=207&amp;oldid=prev</id>
		<title>Samy: أنشأ الصفحة ب&#039;== لا تهمل أسنانك == الأسنان الطبيعية إن أتلفتها لا تعوَّض، و إن أصابها السوس فوجعها شديد، و علاجها مكلف، و صفرتها قبيحة، و تغيّر ريح الفم. و الأسنان الصناعية غالية، و لا تقارن بالطبيعية. و كل هذا يمكنك اجتنابه بالسواك. إن لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشا...&#039;</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://attahawy.com/books/wiki/lifebook/index.php?title=%D8%A7%D8%AD%D9%81%D8%B8_%D8%A3%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86%D9%83&amp;diff=207&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2024-03-31T23:03:50Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;أنشأ الصفحة ب&amp;#039;== لا تهمل أسنانك == الأسنان الطبيعية إن أتلفتها لا تعوَّض، و إن أصابها السوس فوجعها شديد، و علاجها مكلف، و صفرتها قبيحة، و تغيّر ريح الفم. و الأسنان الصناعية غالية، و لا تقارن بالطبيعية. و كل هذا يمكنك اجتنابه بالسواك. إن لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشا...&amp;#039;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;صفحة جديدة&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;== لا تهمل أسنانك ==&lt;br /&gt;
الأسنان الطبيعية إن أتلفتها لا تعوَّض، و إن أصابها السوس فوجعها شديد، و علاجها مكلف، و صفرتها قبيحة، و تغيّر ريح الفم. و الأسنان الصناعية غالية، و لا تقارن بالطبيعية. و كل هذا يمكنك اجتنابه بالسواك. إن لم تجد سواكًا من عود الأراك فتكفيك فرشاة الأسنان، بلا معجون، ادعك أسنانك عند كل صلاة و حين تقوم من نومك و قبل النوم و بعد الأكل.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Samy</name></author>
	</entry>
</feed>