الفرق بين المراجعتين لصفحة: «44»

من كتاب أدب الرجل
لا ملخص تعديل
لا ملخص تعديل
سطر ١: سطر ١:
== لا تكثر الأكل ==
== لا تكثر الأكل ==
يكفيك من الطعام أقل بكثير مما تظن. تكفيك وجبة أو وجبتان في اليوم، من غير وجبات صغيرة بين الوجبات الرئيسية، و لا مشروبات و لا تسالي بالطعام في أوقات الفراغ أو عند مشاهدة التلفاز، و لا تأكل و أنت شبعان، فإن هذه الزيادة بلاء تجلبه على نفسك و أنت تظن أن بطنك مكان للعب، فكثرة الطعام سبب من أسباب انتشار الأمراض بين الناس، و كلما تقدم بك العمر وجدت من أثر هذه الزيادة في عافيتك، فتندم حين لا ينفعك الندم.
يكفيك من الطعام أقل بكثير مما تظن. تكفيك وجبة أو وجبتان في اليوم، من غير وجبات صغيرة بين الوجبات الرئيسية، و لا مشروبات و لا تسالي بالطعام في أوقات الفراغ أو عند مشاهدة التلفاز، و لا تأكل و أنت شبعان، فإن هذه الزيادة بلاء تجلبه على نفسك و أنت تظن أن بطنك مكان للعب. كثرة الطعام سبب من أسباب انتشار الأمراض بين الناس، و كلما تقدم بك العمر وجدت من أثر هذه الزيادة مرضًا و وجعًا، فتندم حين لا ينفعك الندم.

مراجعة ١٣:٠٩، ٢٦ أبريل ٢٠٢٤

لا تكثر الأكل

يكفيك من الطعام أقل بكثير مما تظن. تكفيك وجبة أو وجبتان في اليوم، من غير وجبات صغيرة بين الوجبات الرئيسية، و لا مشروبات و لا تسالي بالطعام في أوقات الفراغ أو عند مشاهدة التلفاز، و لا تأكل و أنت شبعان، فإن هذه الزيادة بلاء تجلبه على نفسك و أنت تظن أن بطنك مكان للعب. كثرة الطعام سبب من أسباب انتشار الأمراض بين الناس، و كلما تقدم بك العمر وجدت من أثر هذه الزيادة مرضًا و وجعًا، فتندم حين لا ينفعك الندم.