121

ابدأ يومك بالحمام

حين تقوم من نومك فلا تفكر في شيء قبل الحمام، اغسل يدك ثلاثًا بالماء، ثم استنثر ثلاثًا، هذه واجبات دينية و عادات صحية. الاستنثار أن تدخل الماء في منخريك و تخرجه لتنظيف الأنف. ثم أفرغ أحشاءك و مثانتك، و تطهر، و إن كان هذا وقت صلاة مكتوبة فتوضأ و صل الفريضة، ثم افعل ما شئت بعد ذلك.