لا تعاند الطبيعة
لا تعاند الطبيعة
البرد والحر والصواعق (البرق) والنار أقوى من ابن آدم، فلا تحاول التغلب عليها بيديك وبدنك العاري، ولا تنطح الجبل فيكسر قرنك. إذا اشتد البرد فتوقاه بملابس ثقيلة وملجأ دافئ، وإذا رأيت الصواعق فلا تقف تحتها، واجتنب الشمس في الهاجرة (بين الظهر والعصر) فإنها تنفعك قبل الظهر وبعد العصر وتضرك بينهما.
ولا يمنع ذلك أن تروض بدنك باحتمال الشدائد عند الرخاء، وحمل الأثقال، والنوم على الأرض، والمبيت في البرد إلى أقصى ما يحتمل بدنك دون تعريضه للخطر، حتى إذا وقعت الشدائد كنت أقدر على احتمالها.