163
ابدأ يومك بالحمام
أول ما تقوم من نومك ادخل الحمام، طهّر بدنك بعد النوم لتبدأ يومك نشطًا مقبلًا على شأنك.
- قم من نومك قبل طلوع الشمس.
- كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا استيقظ من نومه قال الحَمْدُ لِلَّهِ الذي أَحْيَانَا بَعْدَ ما أَمَاتَنَا، وإلَيْهِ النُّشُورُ.
- انفض عنك الغطاء وقم من فراشك إلى الحمام فور الاستيقاظ، لا تبحث عن هاتفك ولا تطل الرقاد في فراشك وأنت مستيقظ.
- ابدأ بغسل يديك ثلاث مرات، ولا تضع يدك في فمك ولا تغمسها في الإناء حتى تغسلها. إن كنت تتوضأ من الحنفية فاغسلهما من الحنفية، وإن كنت تتوضأ من إناء - مثل الدلو - فلا تدخل يديك في الإناء قبل أن تصب عليهما الماء وتغسلهما، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: إذا اسْتَيْقَظَ أحَدُكُمْ مِن نَوْمِهِ، فلا يَغْمِسْ يَدَهُ في الإناءِ حتَّى يَغْسِلَها ثَلاثًا؛ فإنَّه لا يَدْرِي أيْنَ باتَتْ يَدُهُ.
- استنثر ثلاثًا، أدخل الماء في منخريك وبالغ في استنشاقه ثم أخرجه بقوة، حتى تتخلص من الأذى المادي كالغبار ومن الشيطان، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: إِذَا اسْتَيْقَظَ أَحَدُكُمْ مِن مَنَامِهِ فَلْيَسْتَنْثِرْ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ؛ فإنَّ الشَّيْطَانَ يَبِيتُ علَى خَيَاشِيمِهِ.
- اغسل أسنانك، بعود أراك أو فرشاة، كل هذا اسمه سواك. كانَ رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا قامَ مِنَ اللَّيْلِ يَشُوصُ فاهُ بالسِّواكِ.
- أفرغ بطنك من البول والغائط قبل أن تفطر، واجتنب أن تضع طعامًا على طعام.
- اغتسل من الجنابة إن كنت قد جامعت امرأتك في الليل ولم تغتسل، أو احتلمت وأنت نائم. والغسل من الجنابة يشمل الحدثين الأكبر والأصغر فلا حاجة للوضوء بعده.
- وإن لم تغتسل من الجنابة فأحسن ما تبدأ به يومك أن تغتسل للنظافة، الماء وحده يكفيك، ويمكن أن تنوي الوضوء وأنت تغتسل بالماء ما دام الماء طهورًا بلا منظفات.
- إن لم تغتسل للجنابة ولا توضأت وأنت تغتسل فتوضأ وضوءك العادي للصلاة، وابدأ يومك بالصلاة قبل أن تطلع الشمس.