#تحويل [[هرمون الذكورة]]
...
٤١ بايت (لا كلمات) - ٢٣:٠٥، ٧ نوفمبر ٢٠٢٥
#تحويل [[فحص هرمون الذكورة]]
...
٤٨ بايت (لا كلمات) - ٠٥:٠٥، ٥ نوفمبر ٢٠٢٥
= فحص هرمون الذكورة =
...يجة التحليل، وفي النتيجة التي تحصل عليها خلال يوم أو اثنين ستجد نسبة هرمون الذكورة في دمك، ومقارنة بينها وبين النسبة الطبيعية عند الرجل البالغ.
...
٢ كيلوبايت (لا كلمات) - ٠٥:٠٥، ٥ نوفمبر ٢٠٢٥
...والطبائع، نصفها العضوي أن تولد ذكرًا، وأن يكون لديك القدر الكافي من هرمون الذكورة، والتكوين البدني الطبيعي لذكر بالغ. ثم تكتسب النصف الثاني بالتربية والبيئة
...دت المعرفة اللازمة لذلك، فيمكنك اكتساب الكثير من هذه الصفات. أما نقص هرمون الذكورة فيمكن تعويضه نسبيًا، وما لا يدرك كله لا يترك جله، فكل صفة ومهارة وطبع وخلق
...
٢ كيلوبايت (كلمتان) - ٠٥:٠٦، ٥ نوفمبر ٢٠٢٥
اجتنب الموسيقى والغناء، فإنها تنقص هرمون الذكورة (التستوستيرون) فور الاستماع إليها، ولو لوقت قصير، فإذا داومت على السماع طال
...
٦٠٠ بايت (لا كلمات) - ٠٥:٠٤، ٥ نوفمبر ٢٠٢٥
...احة والعمل اليدوي في بيتك. رفع الأثقال وما يشبهه من العمل الشاق يرفع هرمون الذكورة.
...ًا في الصيف، اغتسل بماء بارد صيفًا وشتاءً. الغُسل بالماء البارد يزيد هرمون الذكورة ويحسن المناعة، وسوف نبين منافعه في فصل الغسل بالماء البارد.
...
٢ كيلوبايت (لا كلمات) - ٠٥:٠٨، ٥ نوفمبر ٢٠٢٥
الهرمون الجنسي الأهم للرجل هرمون الذكورة (التستوستيرون) Testosterone، وهو الذي خشن صوتك حين بلغت الحلم، وأنبت الشعر
بينما هرمون الأنوثة (الإستروجين) عكس الذكورة، يرقق صوت المرأة وينمي ثدييها وأردافها، وينشط الجهاز التناسلي، ويساعد في عم
...
٤ كيلوبايت (٥ كلمات) - ٢٣:٠٦، ٧ نوفمبر ٢٠٢٥
يزيد هرمون الذكورة وينقص بأنواع معينة من الطعام، ومع أن الأبحاث الطبية في هذا المجال قليلة، لك
من الأطعمة التي تنقص هرمون الذكورة: النعناع، الملوخية، الحبق، بعض المكسرات، زيت بذر الكتان (يسميه المصريون الز
...
٤ كيلوبايت (لا كلمات) - ٢٣:١٠، ٧ نوفمبر ٢٠٢٥
...من جسمك، ربع ساعة على الأقل كل يوم. الشمس تغذي البدن كالطعام، وتزيد هرمون الذكورة (تستستيرون) وغيره من الهرمونات والڤيتامينات الضرورية للصحة، وتساعد على النو
...
١ كيلوبايت (لا كلمات) - ٢٢:١٢، ٢٨ أكتوبر ٢٠٢٥
إنزال المني، سواء باليد (الاستمناء) أو بالجماع مع المرأة يخفض [[هرمون الذكورة]]، لكنه يعود لمستواه السابق بعد وقت قصير. إنزال المني عامةً ليس خطرًا على ا
...
٢ كيلوبايت (لا كلمات) - ١٩:٥٠، ٨ نوفمبر ٢٠٢٥
...للرجل. وجد الباحثون أن الرجال الذين يقضون عقوبة في السجن يزداد عندهم هرمون الذكورة، لتعرضهم للخطر دومًا من رفاق السجن، ثم ينخفض الهرمون بعد وقت قصير من إطلاق
...
٢ كيلوبايت (لا كلمات) - ٠٥:٠٦، ٥ نوفمبر ٢٠٢٥
المرأة الفاسدة الناشز التي تعصيك ولا تطيعك، وتعاندك ولا تلين لك تخفض هرمون الذكورة وتقلل الفحولة وتؤذيك في نفسك وبدنك. تلك التي تلهيك عن آخرتك بالدنيا، التي ت
...
٢ كيلوبايت (لا كلمات) - ٠٥:٠٦، ٥ نوفمبر ٢٠٢٥
...وتحرق السعرات حتى وأنت مستريح، تقوي العظام وتحميها من الهشاشة، وتحفز هرمون الذكورة (التستوستيرون) الذي يعزز ثقتك بنفسك وحيويتك اليومية. كما تحسن صحة قلبك ودور
الرياضة تزيد هرمون الذكورة وتحفظ العافية وتقي الأمراض، ولكن عن أي رياضة نتحدث؟ إليك هذه المقدمة المملة
...
٥ كيلوبايت (كلمتان) - ٠٤:٣٨، ٥ نوفمبر ٢٠٢٥
وإلى جانب دوره في ترميم الدماغ، فإن النوم العميق ضروري للحفاظ على هرمون الذكورة (التستوستيرون)، الذي يعد حجر الأساس في صحة الرجل البدنية والنفسية. فأكثر من
...الذكورة بالنوم المتقطع، والأرق، والسهر. ويؤدي النوم الجيد إلى زيادة هرمون الذكورة في الرجل.
...
١٢ كيلوبايت (٩٣ كلمة) - ٠٠:١٦، ١٧ ديسمبر ٢٠٢٥
...لًا عن آثار ذلك على الصحة، لكننا نعرف أن البلاستك مضر للحوامل، ويخفض هرمون الذكورة عند الرجال، وهذا ليس كل شيء، بعض أنواع البلاستك تحوي هرمون الأنوثة أو تحوي
...
٧ كيلوبايت (٩ كلمات) - ٠١:٥١، ٥ نوفمبر ٢٠٢٥
